Kondition


Eine Worttrennung gefunden

Kon · di · ti · on

Das Wort Kon­di­ti­on besteht aus 4 Silben.

Wieso sollte man das Wort Kon­di­ti­on trennen? Wörter werden haupt­sächlich aus öko­no­mi­schen also Platz­spar­en­den Grün­den getrennt dazu stehen uns bei "Kon­di­ti­on" 3 Trenn­stel­len zur Ver­fü­gung. Ein anderer Grund sind äs­the­tische Grün­de wie et­wa eine Seite mit Hilfe des Block­satzes möglichst gleich­mä­ßig zu füllen.

Die Kondition bezieht sich auf die körperliche Verfassung eines Individuums, insbesondere in Bezug auf Ausdauer, Kraft und Flexibilität. Sie ist ein Maß dafür, wie effizient das Herz-Kreislauf-System arbeitet und wie gut der Körper Sauerstoff und Nährstoffe transportieren kann. Eine gute Kondition ermöglicht es einer Person, körperlich anspruchsvolle Aktivitäten auszuüben, ohne schnell zu ermüden. Es gibt verschiedene Arten von Konditionstraining, wie z. B. Ausdauertraining, Krafttraining und Flexibilitätstraining, die alle dazu beitragen, die Kondition zu verbessern.

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